Die Pfefferminze (Mentha x piperita) ist eine mentholhaltige Gewürz- und Heilpflanze, die sowohl in Küche und Medizin oder als Wellness-Produkt ein beliebter Dauerbrenner ist. Bekanntestes 'Wellness'-Mittel, das Pfefferminze enthält, ist der beliebte Pfefferminztee, der bei Verdauungsbeschwerden, Magenproblemen, Darmbeschwerden sowie bei Gallenbeschwerden seine lindernde Wirkung entfaltet. Doch auch die antibakterielle, krampflösende, schmerzstillende und entzündungshemmende Wirkung von Pfefferminze macht die Heilpflanze zu einem echten Allrounder unter den Arzneipflanzen. Aus den Blättern der Pfefferminzpflanze werden heilsame ätherische Öle gewonnen, die eine gesunde Wirkung bei Kopfschmerzen, Migräneanfällen und Nervenanspannung besitzen. Neben Menthol sind Labiatengerbstoffe und Flavonoide weitere wichtige heilende Substanzen, die in Pfefferminze enthalten sind.