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Naturkosmetik und Nahrungsergänzung

geschrieben am 07.09.2011 von

Heutzutage ist unsere Ernährung alles andere als gesund. Durch die Aufnahme von Fast Food und zu viel fetthaltigen Speisen wird viel zu wenig darüber nachgedacht, dass der menschliche Körper Vitamine und Mineralstoffe benötigt. Diese dienen nicht nur unserer Gesundheit, sondern man kann sie auch als "Naturkosmetik" bezeichnen. Denn wie sagt man so schön: Schönheit kommt von innen.

Zusammenhang Naturkosmetik und Nahrungsergänzung

Naturkosmetik darf ausschließlich nur aus Naturstoffen hergestellt werden, sprich diese dürfen nur pflanzliche Inhaltsstoffe beinhalten. Und gerade auch heutzutage, wo die Allergien immer mehr zunehmen, vor allem auch die Hautallergie, sind solche Produkte wertvoller denn je. Um zu erkennen, ob es sich wirklich um Naturkosmetik handelt, sollte beim Kauf auf das Prüfzeichen geachtet werden. Wer möchte nicht bis ins hohe Alter gesund und fit bleiben, wenn möglich faltenfrei aussehen und auch geistig leistungsfähig sein. Um dies zu erreichen braucht der Körper eine ausreichende Menge an Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelemente. Unterstützend zur Naturkosmetik, die die Haut von außen harmonisiert, ist eine ausgewogene Ernährung und die Zufuhr von ausreichend Flüssigkeit notwendig. Ebenso helfen genügend Schlaf und Entspannung, sowie Bewegung und Sport den Alterungsprozess hinauszuzögern. Besteht ein grundsätzlicher Mangel an bestimmten Substanzen kann die Haut müde und fahl wirken. Dies lässt dich durch Einnahme von Nahrungsmittelergänzungen ausgleichen.

Wirkung von Naturkosmetik

Ein erkennbarer Mangel an der Haut, der durch nicht ausgewogener Ernährung entstanden ist, kann nicht grundsätzlich von außen, also mit Naturkosmetik, gelindert werden. Die Haut verändert sich mit den Jahren. Entscheidend ist, dass man sich in seiner Haut wohlfühlt. Und dazu kann die Naturkosmetik einen kleinen Beitrag leisten. Spezielle Hautcreme von Bottega-Verde kann hier fast Wunder wirken. Oder die Hautcreme von Yves Rocher die versucht mit einem speziellen Schutzserum die Regenerierung der Haut zu unterstützten.